集团工会开展心理健康讲座

   为了更好地关爱我们职工的心理健康，提升职工心理健康水平。根据金山区工人文化宫推送的2023年心理健康课程，集团工会于2023年11月28日开展《构建复原力，减少职业倦怠》心理健康讲座，帮助职工们缓解工作压力。

   讲座中，讲师从心理特征、认知改变、心态调节三个方面给大家提供远离心理压力和职业倦怠的方法。有效缓解了职工们的职工倦怠和工作压力，提振了职工们的精神状态。